Всем хочется оставаться стройными, красивыми и молодыми. Наиболее глубоко этот вопрос волнует женскую половину человечества, которая решается на эксперименты относительно своего тела, здоровья и организма, чтобы достигнуть желанной цели. Эксперименты порой заканчиваются плачевно, хотя среди массы современных методик есть верная и безобидная. Это метод, разработанный Гербертом Шелтоном (врач-натуролог, США), основу которого составляет раздельное питание.