Появление неприятных внешне и часто болезненных трещин на пятках может быть обусловлено разными причинами. На пятку ложится основная часть веса тела при ходьбе, поэтому и кожа в этом месте более толстая, однако, она должна оставаться достаточно эластичной. Трещины и потертости начинают возникать тогда, когда нарушаются эти два показателя.

Структура эпидермиса может быть изменена в результате как авитаминоза, так и гиповитаминоза. Они могут быть симптомами нарушения обмена веществ и наличия сахарного диабета в организме. Могут иметь место и нарушение кровяного обращения, и наличие грибковых инфекций, и некоторые виды дерматита. Если даже в организме все в порядке, большие физические нагрузки тоже могут отразиться на коже пяток, особенно в условиях их недостаточного очищения и ухода.

Прежде чем начинать самостоятельно лечить трещины на пятках, советуем вам непременно посетить дерматолога и убедиться, что в ранках не поселилась грибковая или какая-то иная инфекция. Иначе лечение будет абсолютно бесполезным. Даже если изначально причиной было что-то иное, в трещинах очень быстро начинают селиться и размножаться микробы.

Следом проанализируйте качество своей обуви, соответствие её вашему размеру ноги, качество вашего питания и сделайте анализ нагрузки на ваши ноги. После того, как причина определена, запасайтесь терпением, за пару дней этот недуг не лечится.

Самый простой, но не самый дешевый способ – пойти к мастеру по педикюру в салон красоты. Он поможет вам подобрать способ лечения и комплекс процедур. Возможно, после этого вы сможете приступить к их выполнению самостоятельно. Самым простым народным средством лечения является прикладывание к распаренным пяткам капустного листа. Также можно использовать для этого луковой кашицы, картофеля или сваренного в молоке чернослива.